現在の私の食生活 朝食は、ヨーグルトにバナナと牛乳１杯 水分はミネラルウォーターしかほとんどのみません。 昼食は、適量のご飯を食べます。献立はご飯に味噌汁、おかずは肉か魚と野菜です。 夕食は、キャベツの千切りと人参をオーロラソースに絡めたサラ…

アレルギーについては前回の記事を見てのとおりクリアできたのですが、 アトピーは別物です。 それはそれは大きな勘違いでした。 アレルギーは反応が早く、その物質があるとすぐに反応してくれました。 私にとってホコリやダニ、カビの類です。 別物といった…

採血をしてアレルギー測定をしてもらうと IgEの値が3000(IU/ml)を超えていました。 この数字は、７歳以下であれば170(IU/ml)以下が基準値 となります。 もちろん3000よりも大きい数字の方はたくさんいらっしゃると思いますが、 身体に影響を与えているのは間…

私の生い立ちについても少し書いた方が良いでしょう。 私は、幼少期から日本有数の工業地帯に生まれ育ち、 以前にも書きましたが、小児喘息とアトピー性皮膚炎に苦しめられていました。 学校など休む事は、それでもほとんどなく比較的軽度なものだったように…

はじめまして、helphirです。 アトピー アレルギーに関したブログを書こうと思ったきっかけは、 アトピーやアレルギー症状に自分が苦しめられていた事。 同じような症状に苦しめられている人にこんなにも良くなる事ができるんだ！ と希望を持ってもらうため…